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BOOK CLUB - leggiamo insieme!

Luglio 2021 - Pensa come un monaco - Jay Shetty

Jay Shetty è uno dei più famosi promotori della mindfulness. 

Dopo l'università inizia la carriera in banca d'investimento a Londra, subito si rende conto che quel mondo non gli appartiene e si trasferisce in India alla ricerca di se stesso. 

In questo libro  condivide cosa ha appreso in quell'esperienza e le tre fasi di sviluppa la mentalità del del monaco.

1. Il lasciar andare, liberandoci dalle influenze esterne, dagli ostacoli interni e dalle paure che ci bloccano.

2 Come prendere le decisioni con intenzione, determinazione e sicurezza.

3. Il dare, volgendoci al mondo al di fuori di noi, espandendo e condividendo il senso di gratitudine e approfondendo le nostre relazioni.

Credo che questo libro segnerà un importante capitolo nella nostra crescita spirituale.

Agosto 2021 - Un nuovo mondo. - Eckart Tolle

In questo libro Tolle, l'autore di Il Potere di Adesso ripercorre la saggezza millenaria al il sentire contemporaneo, citando gli insegnamenti dei grandi della storia del pensiero, da Buddha a Gesù, ma anche Shakespeare e i Rolling Stones. 

Il suo messaggio è semplice e rivoluzionario: basta spegnere il rumore di fondo che affolla di pensieri la nostra mente per abbracciare il presente liberi dell'ingombro del nostro ego. 

Come liberarci allora da questo ego che si intromette cosi tanto nella nostra felicità?

Lo scopriamo insieme attraverso le sue parole.

LIBRI

Diventa Supernatural - Joe Dispenza

Il sotto titolo intero del libro è Come fanno le persone comuni a fare cose straordinarie.

Questo libro è per coloro che amano scienza e misticismo e vogliono capire come possono influenzare e riprogrammare il loro modo di pensare. Trovi studi, esercizi e meditazioni per connetterti a frequenze alte e creare un rapporto diverso con il tuo super naturale. 

È un libro affascinante e il primo che consiglio a chi vuole davvero capire la propria mente e il nostro potere nell'universo.

Padre Ricco, Padre Povero - Robert T. Kiyosaki 

Un libro che ha cambiato profondamente il mio rapporto con i soldi e come gestirli. Questa è la storia di come la nostra mente è stata programmata per non fare soldi e come Kiyosaki ha trasformato la sua vita implementando gli insegnamenti del padre del suo miglior amico "il padre ricco".

Un ricco pieno di spunti per creare ed applicare nella tua vita un modo di pensare abbondante.

Come migliorare il proprio stato mentale, fisico e finanziario - Tony Robbins 

Un libro che insegna come prendere il controllo sulla tua vista a 360 gradi per creare la tua visione.

Tony Robbins è il coach più famoso del mondo. Puoi amarlo o odiarlo, ma il suo successo e il successo di chi ha seguito è un dato di fatto. Qui puoi leggere davvero tutto sul suo metodo con strumenti chiave che puoi applicare nella tua vita

COSE CHE AMO

Quaderno della gratitudine 

E' una delle mie pratiche preferite!

Questo bellissimo quaderno è stato realizzato da una persona speciale, non solo ti aiuterà a coltivare questa pratica che ti cambia la vita, ma ti permetterà di sostenere una persona di questa community.

L'energia positiva se condivisa si moltiplica!

MEDITAZIONE

Ritiro di 10 giorni Vipassana

Il ritiro di meditazione silenziosa creato da Goenka che è possibile fare su donazione (quindi anche di un'euro).

Ci sono sedi in tutto il mondo, in Italia si trova vicino Firenze. Per maggiori informazioni puoi cliccare sul link 



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